机电之家培训网 培训课程 其他培训 其他培训 武术初学者要先练什么？
<

武术初学者要先练什么？

>
武术初学者要先练什么？

价格： ¥12000

已有0人报名

点击咨询

开课日期：2018-09-10

地点：

立即报名

  • 课程详情
  • 其他课程
  • 学校介绍
  • 在线报名

课程详情

举办日期 2018-09-10
参加对象 男女青少年
课程目的
地址
　　要先练习基本功，下盘要稳，锻炼自身的身体素质。 　　基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫;腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫;肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫;桩功表现的是腿部力量和呼吸内息的功夫。 　　1、武术是中国传统文化的瑰宝, 内涵博大。 其中的武术套路文化底蕴丰富,具有很强的技击性和艺术美感，劲力协调，姿势优美,，关节灵活，反应灵敏，深受广大人民群众的喜爱。 　　2、武术基本功及基本动作 是武术教学的基础和关键 , 也是武术教学的难点和误区。只有加强武 术基本功教学 , 学习武术才能事半功倍 , 反之, 如果忽视了基本功的教学 , 武术教学只能是走走过场、流于形式。 本文整理： 少林寺招生http://www.shaolinsiwuxiao.com/ 嵩山少林寺招生简章 http://www.shaolinsiwuxiao.com/zsjz.html 河南嵩山少林寺学费http://www.shaolinsiwuxiao.com/sfbz.html

其它课程

其他职业认证

其他培训

其他培训

学校介绍

在线报名

*您的姓名：

*预计人数：

*您的电话：

手机或传真：

*电子邮件：

所在单位：

*想学什么：

*验证码： 点击切换验证码

立即报名

  • 会员级别：试用会员
  • 认证类型：企业认证
  • 企业证件：已通过企业认证
  • 认证公司：登封市嵩山少林寺文武学院
  • 咨询时间：周一至周日
  • 咨询电话： -
  • 主营行业：其他培训 - 其他培训
  • 课程总数：共48个

热销课程

更多>>

您的足迹

猜你喜欢

客户服务热线：
400-6680-889
工作日：
8：30-18:00